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#45ポッドキャスト配信中!「やらなきゃと思ってるのにできない」

2026/10/04

洗濯物が畳めていなくても、
それだけで「ダメな自分」になるわけじゃない。

 

「今日はやらない」と自分で決めることもできるし、
「やってほしい」と誰かに伝えることもできる。

 

大切なのは、
できていないことよりも、
そのとき自分がどう感じているのか。

 

そんなことを、
洗濯物の話からあれこれ話しています🧺🧼

 

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