五月病という言葉があるくらい

この時期って、なんだかやる気が出ない。

新しい環境で頑張っていると、

知らないうちに

気を張ってしまうことってありますよね。

ちゃんとしなきゃ、

まだ頑張らなきゃ、

周りに置いていかれたくない。

そんなふうに、

無理して走っていた頃の自分たちの話もしながら、

“頑張れない時”との向き合い方についてお話しました。

最後は、

「しんどい時は、まずあったかくして、

お腹いっぱい食べて、よーーく休もう」

という結論に😴🩵

頑張ることも大事だけど、

今の自分を置いていかないことも、

同じくらい大事なのかもしれません。

疲れた時に、

ふっと力を抜ける時間になりますように🌧️

▼ポッドキャストはこちら